Αποδεχτείτε το σώμα που σας χάρισε η φύση και να θυμάστε πως απόλυτα ιδανικό δεν υπάρχει! Προσδιορίστε σε ποιον τύπο σώματος ανήκετε. Έτσι θα μπορέσετε να καταλάβετε καλύτερα τη σύνθεση του σώματός σας, τις προσπάθειες που χρειάζεστε για να δυναμώσετε …

Οι Τρεις Βασικοί Τύποι Σώματος Και Οι Ιδανικές Λύσεις Για Αδυνάτισμα Διαβάστε περισσότερα & raquo;

Αν έχετε πρόβλημα με το σωματικό σας βάρος, μια από τις ερωτήσεις που θα πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας πριν αγχωθείτε με το κάψιμο λίπους, είναι πώς το αποθηκεύσατε σε πρώτη φάση. Πώς φτάσατε σε αυτή την κατάσταση και …

Πώς Θα Πετύχετε Το Ιδανικό Κάψιμο Λίπους Διαβάστε περισσότερα & raquo;